鼻塞患者想要通气,可以通过体位的变化、局部的按摩或热敷、鼻腔冲洗、鼻腔局部用药,以及手术等方式进行改善。
1.体位的变化。建议头可以高位,头枕高一点或保持直立体位,一般体位变化会改善鼻腔的通气,下鼻甲的肿胀会减轻。
2.局部的按摩。比如按摩迎香穴或百会穴等位置,按压以后能够促进局部的血液循环,实际上也有助于下鼻甲缩小。
3.鼻腔冲洗。可以经常用海盐水去冲洗鼻腔,冲洗鼻腔实际上能够起到局部的清洁湿润作用,使鼻黏膜能够逐渐消肿。
4.鼻腔局部用药。药物包括鼻腔减充血剂、麻黄素这类的,或羟甲唑啉,也能够快速缓解鼻塞,但是这类的药一般都是临时使用,不宜过多、过频繁。
5.手术。如果存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等情况,可能就需要手术治疗。
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