范桂玲 主任医师 山东省千佛山医院
三级甲等 消化内科

水土不服肚子痛怎么办

发布时间: 2020-10-31
01:36




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视频文字

如果是喝水导致的水土不服而出现肚子痛,可以多喝加热的水,尽量不要喝生水或过凉的饮料,进而缓解肚子疼的症状。
水土不服,如果是偏吃寒性食物,突然吃热性食物,会表现为肚子疼,消化道出现不良反应或者不适。要适当减少进食,可以进食自家适应的食物。
水土不服,多见于环境变化,饮食变化。如果是环境变化,可以到温暖的环境中,或者是比较暖和的环境中吃饭,北方人在寒冷的环境中也可以吃凉食,南方人可以进食热食,尽量不要吃凉食或喝凉水,

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