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预防宝宝吐奶的方法一般如下:1.如果是母乳喂养,妈妈要多注意自己的饮食,减少食用牛奶、豆类等容易引起胀气的食物,以及少吃碳水化合物含量高的食物。2.如果是奶瓶喂养,则需要注意喂养的方式。避免奶嘴的直径过大或过小,喂奶要避免在宝宝剧烈啼哭后进行,在喂奶过程中要注意奶嘴内是否充满乳汁,尽量避免吞入空气。3.喂奶后要让宝宝直立,放在自己的肩膀上,轻拍后背进行拍嗝。抱宝宝休息5~10分钟,再将其放到床上,尽量侧卧,避免呕吐。
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