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中耳炎一般没有饮食禁忌，大部分食物与中耳炎的发作没有很大的关系。但需要避免进食引起过敏的食物。有些过敏性鼻炎患者吃花生后会诱发症状，鼻子和中耳紧紧相连，如果进食引起过敏的食物，会导致过敏性鼻炎，会引起中耳炎的加重。所以，已知的会引起过敏的食物，就不要食用了。另外，上呼吸道感染可能会并发急性中耳炎，这种情况下，辛辣的食物以及烟酒就要避免。如果是普通的慢性中耳炎，避免过敏性食物即可。
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