任伟亮 副主任医师 河北省中医院
三级甲等 骨科
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斜挎书包会导致脊柱侧弯吗

发布时间: 2020-07-15
01:07




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视频文字

长期斜挎书包会导致脊柱侧弯。单肩背包时,背包者会不自觉地抬高受压的肩膀,以稳住包,开始只会造成一侧肩膀的酸痛,如果一直如此,就会造成腰部、背部、肩膀和颈部的肌肉劳损,会引起颈部、背部、腰部以及肩部的肌肉痉挛,会引起脊柱平衡失调,久而久之,会引发脊柱侧弯。
所以,在长身体的学生还是要背双肩书包,不要长时间斜挎书包,其他需要注意的就是养成良好的坐姿、站姿,避免不良的生活姿势,以减少脊柱侧弯发生的几率。

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