牙齿脱矿是怎么回事
发布时间: 2021-10-26
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牙齿脱矿是不注意口腔卫生导致。在日常生活中，如果没有养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，食物残渣中的碳水化合物会被口腔中的细菌分解，形成酸。这种酸如果长时间累积在牙齿表面，会使口腔的酸碱度降低，诱发牙齿脱矿。
如果出现牙齿脱矿现象，需要保持口腔卫生，尤其在饭后，要注意清洁口腔。如果条件允许，建议及时刷牙，将残留的牙齿间隙和牙齿表面的食物残渣及时清除，以免对牙齿造成进一步损伤。
如果损伤已经形成，可以通过调整饮食，比如少吃甜食，多吃含有粗纤维素的食物，来保护牙齿。同时在日常生活中需要尽量少吃过冷、过酸的食物，防止对牙齿造成损伤。
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