膝关节扭伤后，一般需要根据受伤的程度进行相应处理。如果程度不重，可以佩戴支具，减少活动，必要时进行冷敷。如果肿胀较严重，最好进行X光片、磁共振检查，明确是否有骨折、半月板损伤、韧带损伤等。如果有损伤，甚至可能需要进行手术治疗。如果没有损伤，可以进行保守治疗，包括减少活动、局部支具固定、冷敷等。待症状减轻后，再适当进行膝关节周围的肌肉锻炼，一般1~2周会逐渐好转。如果症状明显，可能需要4周左右。
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