神经衰弱导致的失眠怎么治疗

发布时间: 2020-04-08

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视频文字

神经衰弱导致失眠的治疗，需要联合认知行为治疗和药物治疗的方法。
1.帮助病人建立正确的睡眠认知，减轻对睡眠的过度关注和焦虑。
2.帮助病人查找可能影响睡眠的不良习惯，并加以改正，必要的时候指导病人进行睡眠放松训练、刺激控制疗法和睡眠限制疗法，帮助病人建立正常的睡眠节律。
3.对于焦虑、抑郁比较明显的病人，需要给予抗焦虑和抗抑郁的药物进行治疗。
4.对于部分失眠较严重的病人，早期可以联合非苯二氮卓类催眠药物，如唑吡坦、佐匹克隆和右佐匹克隆等。

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