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半月板损伤后一般需要一周到两周。因为大多数的半月板撕裂会引起关节内的急性反应，可能会有关节积液、滑膜炎。 这种肿胀的关节会引起关节疼痛、功能受限等临床症状，如果得不到有效的休息，临床症状还会加重，会进一步影响到关节的基本功能以及生活自理的能力。 对于急性期的半月板撕裂，减少活动一到两周的时间，辅助物理的治疗方式，比如冷敷，再辅助消炎止痛的治疗方式，可以外用，也可以口服消炎止痛药物，同时结合功能锻炼的方式，可以很好的减轻半月板撕裂引起的急性症状。
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