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崔界峰 副主任医师 权威医生 北京回龙观医院  心理科
  • Q 心里抑郁很压抑怎么办 2021-07-22
    A

    首先请你不要伤害自己,感觉压力大或者有抑郁倾向,可以多和家里人或者朋友聊天,谈心,多做做自己喜欢的事情。 每天坚持做运动,这样可以调整你的状态,对你的抑郁是有帮助的,如果觉得还是无法改善,可以去医院咨询心理医生,根据自身情况进行治疗。...

  • Q 疑似患有抑郁症怎么办 2021-07-18
    A

    这种情况的话,首先千万不要伤害自己,尽快去医院精神心理科就诊,让心理医生帮助你,根据你的实际情况作出治疗方案,平时也可以多做做运动,和自己感兴趣的事情,对你的这种情况是有帮助的。...

  • Q 重度抑郁症使用mect治疗法会失忆吗 2021-07-18
    A

    不会失忆,这个治疗方法对特殊病人是有一定效果的,在医生充分了解患者病情后再作出治疗方法,一般是不会失忆的。...

  • Q 中度抑郁怎么办治疗 2021-07-15
    A

    首先需要明确你是否是中度抑郁,心情烦躁,不爱说话情绪低落,这些事正常人也会有的。 如果你觉得需要调节,可以借助向他人倾诉,或者做做感兴趣的事情,多运动,来排解负面情绪,如果这些还是不能有效的帮助你调整,可以去咨询心理医生进行治疗,如果觉得愈发严重,治疗没有效果的话,可以通过医生指导来服用药物治疗。...

  • Q 脑子很空,记忆力下降怎么回事? 2021-07-15
    A

    这种情况的话,你可以尝试自我调整,你可能是有时候太过于在意别人的感受,对一些未知的事情而产生的不确定性很在意。你可以先分析一下自己压力的来源,是外部的学习压力,还是说自己给自己的内在压力,或者你再对一些事情产生焦虑的时候可以想一想他对你是否有意义。 如果是一些你觉得可以自己释放的压力,可以做做自己感兴趣的事情,或者每天坚持去运动,因为运动可以帮助你释放压力,如果觉得情况严重的话,需要去医院咨询心理科的医生。...

  • Q 对什么都提不起兴趣是怎么回事 2021-07-14
    A

    如果感觉自己有抑郁倾向,如果觉得特别严重的话,最好是去专科医院,咨询心理科医生。 如果觉得抑郁症状偏轻,可以找找心理咨询师或者朋友,把内心的情绪发泄出来,或者是去运动,做做自己感兴趣的事情来缓解压力,如果觉得情节严重的话,可能就要借助药物治疗了。...

  • Q 情绪低落需要看医生吗 2020-12-30
    A

    情绪低落是否需要看医生还需要根据病人的具体状况来分析,如果情绪低落严重的时候,容易引发焦虑症和抑郁症,在这种情况下需要到当地大型医院的神经科或者心理专科进行治疗,但是在病情较轻的情况下,一般通过社交的活动和听听音乐能够得到改善。 情绪低落的人在日常生活中还需要养成良好的生活作息,保证充足的睡眠,而且在饮食的时候,还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。...

  • Q 妄想症可以工作吗 2020-12-30
    A

    妄想症是否可以工作需要根据病情的严重程度来作出决定,如果正在患病期间,不能够管理自己的情绪以及认知能力,通常是不能够工作的,但如果在治疗之后,病情得到控制和恢复,也可以正常的参加工作。 该疾病有较大的遗传几率,通常直系亲属患有该疾病,会使子女的患病风险明显提高。 该疾病主要分为被害型、钟情型、夸大型、嫉妒型。...

  • Q 抑郁症能开车吗 2020-12-29
    A

    抑郁症患者通常是不能开车的。 抑郁症是严重的精神类疾病,会表现为情绪低落以及睡眠质量差,由于患者的精神活动会受到限制,而且认知功能也会降低,注意力也会有所减退,对日常的工作以及生活不能完全胜任,患者还需要长期服用抗焦虑以及抑郁的药物对症治疗,药物会对患者的注意力以及认知功能产生影响,因此在抑郁症的患者是不能开车的,否则可能发生危险。...

  • Q 更年期抑郁症能治好吗 2020-12-28
    A

    更年期抑郁症多数是能够治好的。女性进入更年期之后,可能会出现卵巢功能衰竭的情况,也有可能会引起身体中的雌激素分泌减少,不仅会出现月经改变和身体潮热的情况,也有可能会引起情绪抑郁。 如果更年期抑郁症的症状比较轻,可以通过转移注意力的方法改善,比如养花或者是跳舞,如果症状比较严重,通常需要使用抗抑郁的药物进行治疗。...

医生介绍 从业经历:

崔界峰,男,副主任医师,副教授,1996年毕业于山东滨州医学院临床医疗系,从事精神科、心理咨询及心理治疗工作,2005年获得北京中医药大学硕士学位。现工作于北京回龙观医院,担任心理研究室主任,从事精神科临床、心理咨询及心理治疗、心理学科研及计算机技术应用于精神卫生领域的研究。长期接受中美认知行为治疗督导,熟练掌握认知行为治疗、催眠疗法、叙事疗法、焦点解决短期心理治疗、家庭治疗、森田疗法等心理治疗。每周五在北京回龙观医院心理门诊出诊,专业特长为认知行为治疗和催眠治疗相结合。更多展开↓

擅长:

基于各种精神心理障碍患者或来访者的需要,根据症状或个人成长的轻重缓急,分阶段地运用认知行为疗法、催眠疗法和心理动力学治疗,并将各种心理治疗流派有机结合,针对焦虑恐惧、各类人格障碍、愤怒烦躁、情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、双相情感障碍、有一定程度自知力的精神分裂症患者,帮助患者理解症状,了解自己,增强自我功能,提高适应环境的能力,达到个人实现和自我掌控的目标。可通过面对面心理治疗、网络视频及电话咨询等方式,与患者和来访者建立长期稳定的治疗关系,保证其获得后疗效的巩固和维持,及社会功能的远期改善。