经期的时候不建议进行腰椎的针灸治疗。1.由于在经期的时候凝血相对是比较慢的，针灸的针孔容易造成出血和愈合不良。如果局部处理不当、操作不规范，很容易造成局部继发感染。2.在经期的时候有可能会出现腰部症状...

腰椎间盘突出可以短时间坐沙发，但是有注意事项：首先，就是沙发不能太软、太矮。在坐沙发的时候，一定要保证身体的平直，不能出现身体蜷缩凹陷的状态。其次，有一些沙发是具有良好承托性的，无论是坐垫还是靠背，角...

扭到腰以后在没有明确诊断的前提下不可以进行推拿治疗。如果扭腰的时候造成腰椎的小关节紊乱、脱位，这种情况下可以通过推拿、复位的办法有效减轻疼痛，恢复功能，促进损伤快速修复。有些扭伤是比较严重的，可能涉及...

肩膀伤到筋了，恢复的时间要具体情况具体分析，主要是看损伤的严重程度和部位。比如肩关节表浅的软组织结构肌腱筋膜韧带的损伤，没有发生撕裂、断裂，一般经过制动、固定、休养，3周左右就可以恢复。如果是涉及肩关...

跖骨骨折在局部骨折不稳定，以及皮肤条件不佳的情况下不能够泡脚。比如跖骨骨折在一个月以内，由于局部骨折不稳定，泡脚的时候容易导致骨折发生移位，造成骨折的畸形愈合，严重的时候甚至造成骨折移位明显产生不愈合...

大拇指很短可能涉及以下几种情况：1.先天发育异常导致的，也就是先天性短拇指。这种情况具有一定的遗传倾向，在家族中具有比较高的发病比率，是由于遗传引起先天发育异常导致的拇指短小。2.拇指生长发育过程中骨...

想要知道脊柱向哪边弯，可以通过以下几种方式判断：1.通过身体形态判断。比如出现高低肩、身体歪斜、胸廓不对称，或者双上肢不等长。脊柱弯曲的方向就是高肩胛的那一侧。2.可以在站立的时候弯腰，可以在背部看到...

脚扭伤以后进行冰敷治疗可以进行24~48小时，但是并不是持续进行冰敷治疗，要采取间歇性冰敷治疗。可以在损伤的局部包覆干毛巾，然后在毛巾上进行冰敷治疗。一般冰敷30分钟左右，要休息20分钟，然后进行冰敷...

小脚趾的趾甲出现掀起或者是翻转的情况，根据病情一般有两种处置方案：1.如果指甲已经完全掀起翻转，失去了稳定性，这种情况需要拔除趾甲，并局部进行换药，让创面逐渐愈合。一般2周左右创面就可以愈合了，经过3...

颈椎不好可以适度采取枕热水袋的方法进行保养和保健，但是一定要掌握好指征和方式方法。错误的指征和方式方法反而容易导致疾病的加重。如果颈椎存在损伤、劳损、退变等情况，可以通过枕热水袋的方式促进局部的血液循...