手脚酥酥麻麻的原因具体如下：首先，可见于是颈椎及腰椎的压迫引起。如颈椎间盘突出后压迫神经，会使上肢麻木。腰椎间盘突出后会压迫神经根，使下肢出现麻木。其次，可见于是周围神经病变引起的。例如神经炎、末梢神...

手腕疼肿的原因可以概括如下：1.腕管综合征会引起肿疼。与腕部关节长期的疲劳、受凉，及退变有关，腕部神经、软组织等都会发生一定的损伤或病变而引起肿痛。2.腕部腱鞘炎会使手腕疼痛，如果炎性刺激加重会使局部...

膝盖超伸的恢复需要查找病因并对因治疗。首先，膝盖超伸可能与韧带损伤有关。韧带位于胫骨顶端关节面，发生损伤后容易使膝盖远端过伸，也就是胫骨超过股骨向前伸出。这种情况一般需要手术修复损伤的半月板，可以采取...

手腕疼肿不可以拿重物，容易加重手腕损伤和肿痛，需要进行干预治疗。一般引起手腕肿痛的原因可能与腕关节炎有关，在炎性刺激下引起血瘀肿痛。如果这时拿重物，会使关节负重加大造成炎性渗出增多而加重病情。另外，患...

两侧腰部隐隐作痛，如果伴有过劳史，可能是因为肌肉劳损引起。因为大量的体力劳动会使腰部的肌肉反复受到牵拉而引起劳损伤害，继而导致隐痛症状出现。其次，可见于腰椎疾病引起的隐痛。当腰部肌肉出现松弛的现象，腰...

早晨刚起床脚后跟疼，如果前一天进行大量的体力工作，则可能是足部诱发劳损引起。脚后跟处的跟腱筋膜在反复受到刺激后，会引起劳损伤害，进而会造成第二天晨起疼痛。如果没有过劳史，则可能是外伤后造成的疼痛，像高...

跑步小腿疼不可以继续跑，应当制动下进行休息。如果是小腿两端关节损伤引起的疼痛，继续跑步会使损伤加重。如果是关节病变引起的疼痛，继续跑会使关节磨损加重，而加大炎性刺激。如果是小腿肌肉拉伤后引起的疼痛，继...

跑步膝盖韧带拉伤后需要制动进行休息，可以卧床后将患肢抬高促进循环改善淤血，也可以进行热敷提高血运促进修复。对拉伤部位外敷活血消炎的药物进行治疗，一般轻微的韧带拉伤在一周可以恢复，严重的可能需要2~3周...

坐一会就尾骨疼：首先，是由于腰骶部长期受压引起的，久坐会使腰骶部血运降低，周边软组织会缺血、缺氧，而引起疼痛不适。另外，久坐还会使坐骨神经受到压迫，而引起麻木疼痛。其次，可见于尾骨原来就伴有损伤或炎性...

手指头关节痒可见于炎性渗出及损伤的快速吸收期，也就是关节伴有炎症的后期，炎性渗出减少后，局部刺激减弱，就可能会引起痒。另外，关节周边软组织发生损伤，如果遭到细菌感染，病菌的代谢产物也会对局部造成刺激，...