对各种肉类伤食，可嚼食山楂片、山楂糕;对鱼肉伤食，可选生姜10克，紫苏10克，水煎浓汁服;鸡蛋伤食，可选白醋1汤匙，加入米汤服，或豆豉10克煎汁频服;面食所伤，可取生姜3片，加入适量米酒中，加热服，或饮炖萝卜汁;腹胀、厌食甚者，可取陈皮5克、生姜3片，加适量红糖，沸水冲泡代茶饮;儿童伤食，可选 山楂炭12克、青皮6克，煎汤，加红糖适量服。若腹部胀痛甚，可配合外治法：取紫苏60克，煎汤，用毛巾浸后拧干，热敷并用手顺时针推按腹部等。...

中医认为，“汗为心之液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护，主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时 ，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础 上得到恢复 。 (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。 (5)重症盗汗且长期卧床的病 人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮，还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。...

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。 盗汗可以分为生理性的和病理性的,所谓生理性的一般是小儿时期,皮肤娇嫩,含有水分多,体表皮肤毛细血管丰富,身体新陈代谢太过于旺盛,再加上植物神经调节功能没有发育完全,在睡觉的时候或者在活动的时候,身体就很容易出汗,这个时候皮肤血管扩张,汗腺分泌十分旺盛,甚至出现大汗淋漓的情况。 病理性的盗汗一般是睡觉上半夜的时候出汗,这种情况大多数都是血钙偏低引起的,血钙偏低会使得交感神经兴奋加强。而交感神经兴奋和人体汗液分泌存在关系,交感神经兴奋越旺盛,汗液分泌就会增加。这样的人轻微的活动,或者在睡觉的时候就很容易出汗。出现盗汗，首先要及时 查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。 对于病理性盗汗的小儿，应针对病因 进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收。 并应做到以下几点： (1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 (2)大力提倡母奶喂养。 (3)早产儿、双胎，经常腹 泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。 (4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。 （5）对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。...

一、阴虚火旺型的盗汗，临床可见夜寐盗汗或有自汗、、五心烦热、或者午后潮热、两颧色红、口渴、、舌红少苔、脉细数。治法：滋阴降火。代表方：当归六黄汤。 二、心血不足的盗汗，临床表现可以有睡则汗出、醒则自止、心悸怔忡、失眠多梦、神疲气短、面色少华、舌质淡、苔白、脉细。治法：补养心血。代表方：归脾汤。 三、邪热郁蒸型盗汗，临床表现。蒸蒸汗出、汗黏、易使皮肤黄染、面赤烘热、烦躁口苦、小便色黄、舌苔薄黄、脉象弦数。治法：清肝泻热，化湿合营；代表方：龙胆泻肝汤。...

夜间盗汗中医治疗： 一、阴虚火旺型的盗汗，临床表现夜寐盗汗或有自汗、五心烦热、或者午后潮热、两颧色红、口渴、舌红少苔、脉细数。治法：滋阴降火。代表方：当归六黄汤。 二、心血不足的盗汗，临床表现可以有睡则汗出、醒则自止、心悸怔忡、失眠多梦、神疲气短、面色少华、舌质淡，苔白，脉细。治法：补养心血。代表方：归脾汤。 三、邪热郁蒸型盗汗临床表现，蒸蒸汗出、汗黏、易使皮肤黄染、面赤烘热、烦躁口苦、小便色黄、舌苔薄黄、脉象弦数。治法：清肝泻热，化湿合营。代表方：龙胆泻肝汤。...

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。从西医的角度来看，盗汗可以分为生理性的和病理性的，所谓生理性的一般是小儿时期、皮肤娇嫩、含有水分多、体表皮肤毛细血管丰富、身体新陈代谢太过于旺盛，再加上植物神经调节功能没有发育完全，在睡觉的时候或者在活动的时候，身体就很容易出汗，这个时候皮肤血管扩张，汗腺分泌十分旺盛,甚至出现大汗淋漓的情况。 病理性的盗汗，一般是睡觉上半夜的时候出汗，这种情况大多数都是血钙偏低引起的，血钙偏低会使得交感神经兴奋加强，而交感神经兴奋和人体汗液分泌存在关系，交感神经兴奋越旺盛，汗液分泌就会增加，这样的人轻微的活动，或者在睡觉的时候就很容易出汗。 出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制肥胖，有益于身心健康。 有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜，被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若注意到以上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。维生素D是钙离子被人体吸收的载体，所以缺钙的小儿出现盗汗的时候，要维生素D和钙、磷同时补充，并应做到以下几点： (1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线，可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 (2)大力提倡母奶喂养。 (3)早产儿、双胎，经常腹泻或有其它消化道疾病的小儿应加用维生素D。 (4)北方农村或寒冷的地区，要按计划地采取夏天晒太阳，冬天吃D剂的预防佝偻病措施。 （5）对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。...

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。 “盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗的人在睡觉的时候,刚刚入睡,身体就开始出汗,有的时候睡到半夜,全身大汗淋淋,还有的患者在床上一闭上眼睛,刚想要睡觉就开始出汗,甚至因为身体出汗的原因影响到了睡眠。 从西医的角度来看。盗汗可以分为生理性的和病理性的。 所谓生理性的一般是小儿时期,皮肤娇嫩,含有水分多,体表皮肤毛细血管丰富,身体新陈代谢太过于旺盛,再加上植物神经调节功能没有发育完全。在睡觉的时候或者在活动的时候,身体就很容易出汗,这个时候皮肤血管扩张,汗腺分泌十分旺盛,甚至出现大汗淋漓的情况。 病理性的盗汗一般是睡觉上半夜的时候出汗,这种情况大多数都是血钙偏低引起的,血钙偏低会使得交感神经兴奋加强。而交感神经兴奋和人体汗液分泌存在关系,交感神经兴奋越旺盛,汗液分泌就会增加。这样的人轻微的活动,或者在睡觉的时候就很容易出汗。...

一、阴虚内热型盗汗，由于津液耗损过多，就出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干、手足心热、口干、饮水多但不解渴，大便数天一行或每天行，粪便干且呈粒状。治疗宜清热养阴，使热内消。笔者常用生地、麦冬、知母、元参、地骨皮、桑叶之类药治疗，如热过分重的可加黄连，汗出量多的加龙骨、牡蛎、生黄芪，。 二、脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退、精神好、大便秘结、常数天一行，口气重，虽消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。治疗须清热通便，使热下出。笔者常用知母、生石膏、川连、竹叶、黄芩、莱菔子，小量生大黄之类药治疗。 三、盗汗患儿经常易感冒者，真正属体虚的极少，其易感冒，大多由汗出而推蹬被子，受寒所致，这与体虚感冒当有所区别。盗汗患儿中也有个别人不属于热的，他们表现为汗出多、极易感冒咳嗽、较其他儿童怕冷、体力较差、平时稍运动也易出汗，这在中医学上称营卫不和证，治疗时也不宜盲目用补品补剂，可以调和营卫，投桂枝汤合玉屏风方往往见效迅速，药物是：桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣、黄芪、白术、防风。 对盗汗患儿，家长不但不能滥用补品，相反地应调整饮食，要控制儿童的荤食、甜食，要让儿童多吃些蔬菜水果，这对治疗盗汗是有益处的。盗汗患儿几乎全是偏食者：专吃鱼肉鸡之类荤腥，爱吃巧克力，而从不吃菜蔬，这些高梁厚味易生内热也导致盗汗。...

小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。 对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。例如：孩子睡前活动量大或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃至28℃为宜，被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有1、2次大盗汗，也不必过分担心。盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。补钙和补维生素D必须同时补，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收。 对于病理性盗汗的儿童，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等并做到以下几点： 一、多接触阳光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 二、大力提倡母奶喂养。 三、早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。 四、北方农村或寒冷的地区要按计划采取夏天晒太阳、冬天吃D剂的预防佝偻病措施。 对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。...

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗的人在睡觉的时候刚刚入睡身体就开始出汗，有的时候睡到半夜全身大汗淋淋，还有的患者在床上一闭上眼睛，刚想要睡觉就开始出汗，甚至因为身体出汗的原因影响到了睡眠。 中医认为肾阴虚容易导致盗汗，肾阴虚的人虚热内生，身体阴气空虚,在晚上睡觉的时候卫气乘虚陷入阴中，表无护卫,肌表不密，荣中之火独旺于外，从而迫使身体津液外泄，产生了大量的汗液。 从西医的角度盗汗可以分为生理性的和病理性的，所谓生理性的一般是小儿时期皮肤娇嫩，含有水分多，体表皮肤毛细血管丰富，身体新陈代谢太过于旺盛，再加上植物神经调节功能没有发育完全，在睡觉的时候或者在活动的时候，身体就很容易出汗，这个时候皮肤血管扩张，汗腺分泌十分旺盛甚至出现大汗淋漓的情况。 病理性的盗汗一般是睡觉上半夜的时候出汗，这种情况大多数都是血钙偏低引起的，血钙偏低会使得交感神经兴奋加强。而交感神经兴奋和人体汗液分泌存在关系，交感神经兴奋越旺盛，汗液分泌就会增加，这样的人轻微的活动或者在睡觉的时候就很容易出汗。...