汗蒸后可以洗澡，需要避免水温过低。汗蒸时会大量出汗，并且机体的新陈代谢也明显加速，建议多喝水，并适当休息数分钟后再洗澡，以免对身体造成伤害。除此以外，刚汗蒸完毕，皮肤毛孔处于扩张状态，水温不能过低，否...

喝酒后脸红并不是肝脏不好导致。酒精进入人体后导致血液循环加速，血管也处于扩张状态。有的人面部皮肤相对较薄，除了出现心跳加速外，还会表现出明显的脸红。除此以外，酒精进入人体后，需要在乙醛脱氢酶等作用下进...

如果是大量进食后，食物未及时消化，就会引起上腹部正中阵痛。可以适当走动，必要时口服多潘立酮或者健胃消食片缓解。除此以外，胃炎或者胃溃疡，在饭后会出现疼痛，而十二指肠溃疡的患者，往往会空腹痛。完善胃镜检...

黑芝麻虽然含有多种营养元素，但是每天摄入量过高，同样也会对身体造成影响，需要适当控制。黑芝麻当中油脂含量比较丰富，经常食用可能会导致血脂升高，进而引起脂肪肝和血管粥样硬化等疾病。中年男性还有可能会出现...

黑咖啡对益生菌没有破坏作用，吃完益生菌可以喝黑咖啡。与其他咖啡相比，黑咖啡中没有加入糖和植脂末等物质，不仅热量相对比较低，还可以促进脂肪代谢。研究显示经常喝黑咖啡能够保护肝脏，并且可以降低心脑血管疾病...

吃东西胃胀，首先应该考虑是不是暴饮暴食导致。食物摄入过多的情况下，会增加胃肠道的负担，就会出现胃胀的表现。餐后适当运动或者口服健胃消食片、复方消化酶等药物，可缓解。消化道疾病的患者，即便是少量进食，也...

拉蛋花样大便，最常见的原因就是肠道感染，尤其多见于儿童。比如秋冬季节容易出现轮状病毒感染，肠道黏膜出现损害后，就会削弱肠道的吸收功能，使得食物的消化受到影响，可导致恶心、呕吐以及腹泻等表现，大便往往呈...

成年人发烧主要通过物理方法和退烧药物降温。物理方法适合低烧的患者，可以选择冷毛巾敷额头，也可以使用温水或者酒精擦拭皮肤，还可以用干毛巾包裹冰块放置在腋下、肘窝、腹股沟以及腘窝等部位。体温一旦超过38....

如果是普通感冒，由于传染性相对较弱，睡在同一房间不容易传染。如果是流行性感冒，睡在同一房间有可能被传染，需要尽量避免。流行性感冒是流感病毒感染导致的，而流感病毒具有较强的传染性，并且人群普遍易感。流感...

经常生气会对身体的各个器官造成不同程度的影响，具体如下：1.心血管。生气时机体的肾上腺素分泌明显增加，使得心跳加快、血压升高，心脑血管疾病发生率明显增高，甚至诱发心肌梗死和脑卒中。2.内分泌。生气会使...