肩胛骨下方疼痛，如果是软组织劳损或骨骼关节诱发的无菌性炎症造成，可以应用非甾体类药物治疗，如吲哚美辛、塞来昔布、布洛芬等。也可以搭配糖皮质激素、氨基葡萄糖等药物，营养局部软组织及骨骼关节，改善疼痛症状...

脚掌在走路时出现针扎一样的刺痛，可见于足底筋膜炎引起的症状。足底软组织在长时间的磨损、挤压下，诱发无菌性的炎症，走路时造成炎性渗出加重，引起针扎似的疼痛。另外，老年人如果长骨刺，会在走路时造成骨刺挤压...

腿在弯曲时出现疼痛，可以吃布洛芬。布洛芬为非甾体类的消炎止痛药，如果弯腿时出现疼痛是膝关节炎症引起，可以起到消炎镇痛治疗。如果是大腿局部的肌肉劳损引起，也可以起到一定的消炎作用。一般轻微的肌筋膜炎症及...

走路时脚腕酸一般是劳损后造成，只要没有疼痛、肿胀症状，可以不用拍片，多进行休息搭配局部理疗即可。一般腕关节及周围软组织的劳损伤害，在制动休息3~5天后可以恢复缓解。如果走路时脚腕酸并伴有疼痛、肿胀，建...

腰部肌肉一摸出现疼痛，可能是肌肉损伤后引起的。如果是劳损伤害，应进行制动休息，局部理疗改善血运，促进软组织的修复。如果伴有肌筋膜炎，应给予抗炎治疗，可以在医生指导下应用非甾体类的药物治疗。如果伴有腰椎...

手臂关节疼痛多是肘关节出现症状，可见于网球肘、关节脱位、局部外伤、风湿及痛风病等。外伤过后会直接造成关节损伤或周边软组织伤害引起疼痛。长期的慢性劳损会诱发关节出现无菌性炎症继而导致腱鞘炎、肩周炎、网球...

血液循环不好可能会引起手指关节出现僵硬，另外也与颈椎病、肩周炎等病症有关。当局部血管造成压迫后就会使血液循环受阻，进而会影响手臂及手指关节的血供而造成僵硬或麻木。如果日常的坐姿不良造成手臂的血供受阻，...

手麻、手凉可能是颈椎不好造成，也可能是手臂血液循环或局部神经病变后造成，具体还要进行检查诊断。一般神经根型颈椎病，会引起手部出现不适症状。由于神经根受到髓核突出压迫或椎体曲度变化的影响，进而造成手臂及...

左胳膊酸胀可以通过热敷缓解，特别是胳膊肌肉、筋膜伴有劳损伤害。通过热敷可以促进局部的血液循环，提高受损肌肉的血供，有利于组织的自我修复。另外，如果乳酸过度的堆积造成局部酸痛，通过热敷也可以加快代谢效率...

膝关节无力、疼痛与半月板损伤或韧带损伤有关。当关节的内、外侧韧带造成拉伤、关节发生错位或半月板出现损伤等，需要进行检查后诊断。其次，关节炎性病变造成，例如滑膜炎、滑囊炎、骨性关节炎等，会在炎性渗出刺激...