胳膊抽筋后一直痛的处理办法如下：1.缺钙引起的胳膊抽筋，这种情况要多补充维生素D，多吃含钙高的食物，比如牛奶、虾皮。2.受风、受凉、受寒导致胳膊抽筋，这种情况可以注意保暖，多穿一件衣服，或者烤电就会有...

深呼吸肋骨痛的原因，主要有以下几个方面：1.可能有肋间神经痛或者肋软骨炎。这两种情况由于深呼吸胸廓的改变，都可以导致肋骨出现疼痛。2.有可能肋骨受到外伤。导致肋骨处的皮肤出血或者肿胀明显，或者合并肋骨...

后背酸痛处理的办法：1.如果是后背部因为受风、受凉、受寒导致的背部肌肉出现痉挛而出现的后背酸痛。这种情况要注意保暖，不能再受风、受凉，平时生活中我们要多穿衣服或者烤电、针灸、中药外敷都可以起到一个很好...

同房后引起腰腿痛的处理办法：1.如果引起了腰部肌肉损伤，腿部肌肉损伤。这种情况可以多休息，减少剧烈运动。可以吃一点非甾体抗炎镇痛药物，比如塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊。也可以吃活血化瘀、止痛的药物，比如云...

骶骨酸痛的原因主要有以下几个方面：1.可能是腰椎间盘突出压迫神经，导致神经支配区出现酸痛不适，这种情况会出现骶骨的酸痛。2.有可能是长时间的弯腰工作或者剧烈地运动，导致局部出现软组织的劳损，这种情况会...

脚骨裂可以多吃含钙高的食物和蛋白比较高的食物，对骨裂的愈合有很大的好处。含钙高的食物，比如牛奶、虾皮、牡蛎、大骨汤等，这些食物由于钙质比较丰富，对身体的钙质会有很大的补充，所以对骨裂的愈合有很大的帮助...

鼻软骨骨折能够自愈。鼻软骨骨折是生活中常见的骨折，也是临床中比较常见的骨折。这种骨折多数是由于外伤导致，比如打伤、碰伤。如果鼻软骨骨折对位对线比较好，没有明显的畸形，这种情况可以到医院简单处理以后，自...

一同房就腰痛的处理办法：1.近期不要同房，要多休息。2.锻炼核心肌群，也就是腰背肌的核心力量，比如五点支撑锻炼或者小飞燕，每天锻炼50次或者半个小时以上。3.如果同房后腰痛得厉害，可以吃一些非甾体抗炎...

手脖子起筋包一般是腱鞘囊肿或者脂肪瘤。如果是脂肪瘤，如果不影响活动、没有红肿、没有疼痛，一般不做处理。但是如果脂肪瘤变大，影响视觉也影响美观，这种情况最好做一个小手术切除脂肪瘤，然后做一个病理。如果是...

肋软骨炎同房需要注意以下几点：1.同房的时候要多穿一件衣服，特别是内衣，注意不要受风、受凉、受寒，受风、受凉、受寒会诱发肋软骨炎。2.同房的时候要注意安全。尽量不要碰撞或者撞击肋软骨炎的部位，这样也容...