男人精血不足，可以多吃动物瘦肉、鲫鱼、海参、核桃、桑葚、枸杞等食物。这些食物中不但含有的优质蛋白较多，还含有多种维生素、微量元素、矿物质等，是人体生长发育不可缺少的营养物质。还具有健脑补肾、补血的作用...

调理肝气不舒，首先调节心情，严重者配合中药或者中成药物治疗。肝气不舒的患者，首先要保持心情舒畅、控制情绪，避免生气发脾气。经常参加户外运动，调节心情。严重者可以服用柴胡疏肝散、逍遥丸等加减进行调理。肝...

嘴里很苦可以服用茵陈蒿汤加减。中医认为，嘴苦属于肝胆湿热证，由于饮食不节复感湿热病邪，以至于湿热蕴结，肝热挟胆火上逆而口苦。茵陈蒿汤内的茵陈、栀子、大黄可以清热利湿，龙胆草、黄芩可以清热燥湿，柴胡、郁...

秋天腹泻可以喝中药胃苓汤加减。胃苓汤具有散寒化湿的功效，方中的苍术、白术健脾和胃燥湿。猪苓、茯苓、车前子分利水湿。陈皮、厚朴理气和胃，共成健脾利湿，温阳散寒之功。中医认为秋天出现腹泻，除了饮食不清洁导...

气虚湿热，可以应用补中益气汤加减进行调理。补中益气汤，是临床上常用的中药汤剂。主要药物党参、白术、黄芪、陈皮、生姜、升麻、柴胡等，具有补脾气、升气升阳、甘温除热的作用。用于调理脾胃、升阳益气、改善气虚...

女性怕冷出虚汗主要原因有平时过度劳累、消耗体力过多、偏食、饮食结构不合理，导致营养缺乏。有的人群为了减肥节食，不但出现热量不足，还会导致贫血，出现怕冷、出虚汗。另外，女人生理期月经过多，血容量不足也会...

秋天干燥上火，应用辛凉甘润的桑杏汤比较好，主要药物有桑叶、杏仁、沙参、石膏、麦冬、焦栀等。出现咳嗽、吐黄痰、大便秘结、舌红少津者，可以应用五仁橘皮汤，药物有甜杏仁、松子仁、郁李仁、桃仁、柏子仁、陈皮等...

秋天受风感冒可以服用中成药物，如感冒灵、连花清瘟胶囊、西药复方氨酚烷胺、中药汤剂杏苏散加减，治疗秋季感冒有很好作用。由于秋深初凉、西风肃杀、机体失和、感受风燥、邪袭肺卫。因凉燥的性质偏于寒，故秋季感冒...

女人气血亏虚严重，建议应用中西医结合方法，结合饮食调理进行治疗。中药应用黄芪、党参、大枣、龙眼肉、山药、菟丝子、阿胶等药物根据症状加减应用。女人气血亏虚饮食结构合理非常重要，不要忽略补充动物瘦肉、牛奶...

秋天干燥，经常喝莲子银耳红枣汤，具有滋阴润燥的作用。秋季天气比较干燥，容易耗伤津液导致，鼻子干燥、嘴唇干燥、咽干咽痒、咳嗽吐痰等现象。平时用银耳、莲子、大枣炖汤喝，不但补充水分和人体需要的多种维生素、...