黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

放屁能缓解肚子胀吗

2024.12.06 08:16

放屁在一定程度上能缓解肚子胀。

肚子胀通常是由于胃肠道内气体积聚过多导致的。放屁是肠道内气体排出体外的一种方式,当这些多余的气体通过放屁排出后,腹部的胀满感会有所减轻。例如,当我们吃了一些容易产气的食物,像豆类、洋葱等,肠道内会产生较多气体,引起腹胀,此时如果能够顺利放屁,腹胀的不适就会得到改善。而且,正常的肠道蠕动会推动气体向下运行,最终以放屁的形式排出,这也是肠道正常功能的一种体现。

不过,如果肚子胀是由某些疾病引起的,如肠梗阻等,可能就不会有放屁或者放屁减少的情况,这种情况下腹胀不能通过正常放屁来缓解,而且是比较危险的情况,需要及时就医。另外,在公共场合放屁可能会带来一些社交尴尬,所以要注意饮食的选择,避免食用过多容易产气的食物,减少腹胀和放屁的频率。同时,如果腹胀长期存在或者伴有腹痛、呕吐等其他症状,也不应单纯依赖放屁来缓解,而应该及时就医检查,以确定是否存在其他健康问题。