老人总是爱开玩笑的讲“手脚凉的孩子没人疼”,难道孩子手脚凉真的是因为家长不疼爱吗?显然不是!大多数孩子的手脚都是暖和温热的,那么,另外一些孩子的手脚冰凉是正常的吗?
1.孩子手脚凉正常吗?
孩子手脚凉不正常,有可能是以下因素导致了孩子手脚冰凉:
①孩子的衣着过于单薄,在较寒冷的天气里孩子身上的衣着如果不够保暖,身体血液循环会受到影响,身体温度也会随之下降,不仅手脚冰凉,往往孩子的鼻尖和后脑勺也会冰凉。
②宝宝体温调节能力差,一部分孩子身体较弱,体温调节能力相对较差,处于太热的环境当中会出现体温迅速升高的情况,处于较冷的环境时又会变得手脚冰凉。
③小儿贫血,孩子若出现小儿贫血,不仅体质会变差,末梢神经的血液循环能力也相应变差,因此手脚冰凉成为典型性贫血症状表现。
2.孩子手脚冰凉如何调理?
①饮食调理,孩子出现手脚冰凉的情况通常与贫血、脾胃失和等身体状况有关,可从饮食调理的角度入手多给孩子补铁、对一些容易消化的富含优质蛋白质的食物,例如可给孩子补充菠菜、虾肉等。
②运动调理,孩子末梢血液循环不畅,可通过运动额方式来促进末梢血液循环,从而改善手脚冰凉。
③注意保暖,根据天气变化注意给孩子增减衣物,天气过于寒冷时要给孩子穿上厚袜子,最好能够戴上手套和围巾。
3.孩子手脚冰凉的危害?
孩子手脚冰凉往往说明了孩子在体温调节方面的能力欠佳,处在低温环境当中手脚冰凉,处在高温环境里容易出现高热惊厥。
孩子手脚冰凉家长往往很着急,做到上文中提到的防护措施通常就可以改善孩子手脚冰凉的情况,也可以多给孩子泡泡脚促进血液循环。
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