腰肌劳损是哪个地方疼
2024.10.13 00:46腰肌劳损主要是腰部两侧的肌肉出现疼痛。
腰肌劳损引起的疼痛通常集中在腰部两侧的肌肉区域，可表现为酸胀、疼痛、发紧、僵硬等不适感，疼痛可在劳累后加重，休息后减轻。患者往往会感觉到腰部沉重、活动受限，尤其是在长时间保持一种姿势或进行腰部屈伸、旋转等动作时，疼痛会更加明显。这种疼痛可能会向臀部及大腿后外侧放射，但一般不会延伸到膝关节以下。
腰肌劳损的疼痛还可能与天气变化、腰部受凉等因素有关。当天气寒冷或潮湿时，疼痛可能会加重。而且，长期的腰肌劳损如果得不到及时有效的治疗和缓解，可能会导致腰部肌肉力量减弱，进一步影响腰部的稳定性，增加腰部受伤的风险，甚至可能会引起腰椎间盘突出等其他腰椎疾病。对于患有腰肌劳损的人来说，日常生活中需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，适当进行腰部肌肉的锻炼和拉伸，同时注意腰部的保暖。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施，如物理治疗、药物治疗、针灸推拿等，来缓解疼痛和改善腰部功能。
相关推荐
-
什么是腰肌劳损
腰肌劳损又称为功能性腰痛或腰背部肌筋膜炎。主要是由于长时间久坐、久站或弯腰，导致...
2020-04-03 15:59:12 150次点击
-
腰肌劳损针灸更疼了怎么回事
腰肌劳损针灸更疼了的原因，因为针灸有伤害性，要刺激到肌肉，所以不推荐患者做推拿牵...
2020-04-02 16:24:07 542次点击
-
腰肌劳损是不是要多休息
急性的腰肌劳损是需要多注意休息的，由于腰肌劳损的急性期，腰部肌肉或者组织之间发生...
2020-04-23 08:52:52 270次点击
-
为什么久坐会导致腰肌劳损
腰肌劳损的发生原因是不管处于哪个体位，只要腰部肌肉处于长时间的状态，就会发生疲劳...
2020-06-10 15:52:56 201次点击
-
腰肌劳损是哪个地方疼
腰肌劳损的疼痛不是固定的点，通常是一个范围肌肉的疼痛。常见于下腰椎及骶骨、髂骨表...
2020-09-02 16:55:27 327次点击
-
腰肌劳损每天都疼是严重了吗
腰肌劳损每天都疼是严重了。应当绝对卧床休息，并且使用外用和口服药物进行辅助治疗。...
01:01
李世赞 鹤岗市人民医院 副主任医师 2020-06-20 21:36:31 26次点击 -
腰肌劳损民间秘方
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点的筋膜韧带，深至骨膜的慢性损伤性炎症是最常见的腰痛的...
01:00
冯浩 大连医科大学附属第二医院 医师 2019-06-20 15:10:23 90次点击 -
腰肌劳损会腰疼屁股疼吗
腰肌劳损时可能会有腰疼、屁股疼的症状。腰肌劳损比较常见的症状是腰疼，容易反复发...
01:06
于峥嵘 北京大学第一医院 副主任医师 2022-04-02 09:48:06 72次点击 -
腰肌劳损会哪里疼
腰肌劳损疼痛的最常见部位是下腰部，包括腰部两侧肌肉的部位，也见于肌肉在髂骨的止点...
01:24
聂雷生 哈尔滨市骨伤科医院 主任医师 2021-03-25 15:45:58 456次点击 -
腰大肌劳损是不是就是腰肌劳损
腰大肌劳损是腰肌劳损的一种。因为腰肌劳损是由于腰部的肌肉、韧带等软组织损伤导致...
01:09
于峥嵘 北京大学第一医院 副主任医师 2022-05-07 11:51:05 52次点击
医生登录
微信客服