孙伟 主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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骨折后多晒太阳有用吗

2022.02.17 18:44

骨折后多晒太阳是有用,通过晒太阳有利于钙质吸收,利于骨痂形成,可促进骨折愈合。还能有效防止因骨折,而产生的骨质疏松。

骨折后应根据骨折的程度,做好日常护理。如果为上肢骨折,在骨折复位成功后,不妨碍下地活动。应对骨折远端关节进行屈伸锻炼,避免长时间不活动造成关节僵硬或肌肉萎缩。如果为下肢骨折,应卧床休息一段时间,等骨折愈合后可适当下地活动。但刚开始时应借助拐杖行走,避免下肢过度负重,逐步恢复骨折关节的活动功能。

患者应注意定期进行复查,及早进行关节活动功能锻炼,避免骨折康复后出现关节活动障碍。