后背脊柱出现疼痛时可以适当地按摩,如果不适感较强,需要到医院进行检查再做处理。
后背脊柱有疼痛感多与过度劳累和剧烈运动有关,出现此类症状应该立即停止运动。建议先卧躺休息避免脊柱受力,使用热毛巾进行热敷。因为热敷可以有效地促进体内血液循环,有效地缓解阵痛,配合按摩适当地轻揉疼痛处会有所改善。
腰椎间盘突出等脊柱疾病也会出现此类症状,如果疼痛感较强需要到医院拍摄CT进行诊断,根据检查结果选择适合自己的治疗方式。恢复期间要根据医嘱按时用药,定期到医院进行复查,确保病情已经得到控制。
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