体温多少度正常

2024.11.12 10:44

正常体温在不同的测量部位有不同的正常范围。一般来说，口腔温度正常范围大约在36.3℃-37.2℃；直肠温度比口腔温度略高，正常范围在36.5℃-37.7℃；腋窝温度正常范围约为36.1℃-37℃。

人体的体温并不是一个固定不变的值，会受到多种因素的影响而发生波动。例如，一天之中，人的体温在清晨时相对较低，而在下午和傍晚时会略高，但波动幅度通常不会超过1℃。这是因为人体的新陈代谢在一天内有一定的节律性变化，下午和傍晚时身体的活动量相对较大，新陈代谢较为旺盛，从而导致体温升高。另外，性别也会对体温产生影响，一般女性的体温比男性略高，而且女性在月经周期中体温也会有规律地波动，在排卵日体温最低，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，这主要与女性体内激素水平的变化有关。

年龄也是影响体温的一个因素。儿童由于新陈代谢旺盛，体温通常比成年人略高，而且儿童的体温调节中枢尚未发育完全，体温更容易受到外界环境的影响而发生波动。老年人的新陈代谢相对缓慢，体温可能会比青壮年略低。运动、进食、情绪等因素也会影响体温。当人进行剧烈运动时，肌肉活动会产生大量热量，使体温升高；进食后，食物的消化吸收过程也会产生热量，导致体温有所上升；情绪激动时，体内的交感神经兴奋，肾上腺素等激素分泌增加，也会使体温升高。不过这些因素引起的体温升高通常都是暂时的，在相关因素消除后，体温会逐渐恢复到正常范围。

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