刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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西芹汁对肾的危害

2024.06.04 14:42

西芹汁对肾的危害主要是增加肾脏负担,喝的时候应注意适量,避免一次性饮用过多。

西芹汁一般是将新鲜的芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成,富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等多种营养成分,适量饮用,可以补充机体所需要的营养。由于西芹汁中含有较多的钠、钾等矿物质,需要经过肾脏排出体外,如果患者一次性饮用过多,通常会增加肾脏负担,引起身体不适,严重时还有可能会导致肾小球滤过率下降,引起肾功能异常。

喝的时候应注意,避免一次性摄入过多,如果出现了不适症状,建议及时去医院就诊,积极配合医生进行治疗,日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,不可以长时间熬夜,平时可以多喝一些温开水,清淡饮食,吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体健康。