孕晚期可以喝玉米须水,但需要注意适量即可。详情如下:
玉米须属于一种药食同源的中药材,如果将其泡水饮用,从中医的角度来说,可以起到利水消肿、利湿退黄的功效。在孕晚期若适当喝玉米须水,有利于改善因激素水平发生变化引起的水肿症状,且可以起到预防和减少胎儿出生后的黄疸症状,所以孕晚期可以喝玉米须水。但由于玉米须水具有利尿的作用,所以不建议孕妇过多饮用,以免增加上厕所的频率,可能会影响睡眠质量,严重的还可能会造成羊水变少,所以注意适量喝即可。
此外,孕晚期的女性在饮食方面需要多样化,尽量选择瘦肉类、蛋类以及新鲜的蔬菜、水果等食物,保证机体营养充足,有利于胎儿的发育。
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