足少阴肾经的常用腧穴包括涌泉穴、太溪穴、照海穴以及复溜穴。
1.涌泉穴。位于足心凹陷处,可以治疗失音、小便不利、大便困难。足心热为足少阴肾经的井穴。
2.太溪穴。位于足内踝后跟骨上,内踝与跟腱之间的凹陷处平对内踝间,可以治疗耳聋、气喘、消渴、失眠、小便频数,为足少阴肾经的原穴。
3.照海穴。位于足内踝下一寸,在内踝正下缘之凹陷处,可以治疗失眠、小便频数、月经不调,为八脉交会穴之一,通于阴跷脉。
4.复溜穴。位于太溪穴上两寸,跟进之前,缘取之,可以治疗泄泻、水肿、腿肿、盗汗、身热无汗。
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