葛根和茯苓一起泡水喝具有健脾祛湿、解肌退热、宁心安神等功效。
葛根味甘、辛,性凉,归脾、胃经。有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻等作用。能缓解发热头痛、项背强痛、口渴等症状,还对高血压、颈项强痛等有一定益处。茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾、宁心安神的功效。可用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。
将葛根和茯苓一同泡水喝,既能发挥葛根的清热、升阳等功效,又能借助茯苓的祛湿、健脾、安神之效。对于体内湿气较重导致的身体困倦、舌苔厚腻、大便黏滞等有一定的改善作用;在发热时饮用,有助于缓解不适;对于脾胃功能的调节也有帮助,可增强消化能力;同时对一些睡眠不佳、心悸心慌等情况也可能起到一定的辅助改善。
葛根和茯苓泡水喝虽然有诸多益处,但不能替代药物治疗疾病。且并非所有人都适合饮用,如虚寒者、孕妇等应慎用。在饮用前,最好咨询专业医生或中医师的建议,根据自身的体质和健康状况来合理选择和饮用,以确保安全和有效性。同时,保持健康的生活方式对于维护身体的健康也是至关重要的。
相关推荐
红枣枸杞泡水喝会胖吗
红枣和枸杞一起泡水喝一般不会导致发胖,但不要一次性过多服用,容易出现腹泻。此外身...
2020-11-25 17:03:56 957次点击
枸杞红枣泡水喝的功效有哪些
枸杞的主要功效有补益肝肾、补血扶正。而红枣主要的功效有补气血的作用,所以用枸杞和...
2019-09-12 14:10:04 466次点击
小茴香泡水喝的功效
小茴香性温,味辛,是小茴香植物的种子,泡水喝具有方便保健的功效,具体可以表现在散...
2019-09-16 15:52:20 439次点击
茵陈红枣茶的功效
茵陈是祛湿药当中的一种,有很好的清热、利湿、退黄、解毒、疗疮的功效。而大枣具有补...
2020-02-02 21:17:06 893次点击
葛根粉怎么吃
要跟其他药物一起煮熟了喝,效果比较明显,单纯的葛根打粉,虽然也有一定的活血作用,...
2020-05-23 16:03:41 812次点击
茯苓泡水喝功效
茯苓泡水,茯苓性平,味甘淡,有健脾和胃,宁心安神,渗湿利水的功效。可以主治小便不...
山楂和陈皮泡水的功效
山楂和陈皮一起泡水喝消食消积的作用是增强的。山楂的主要功效就是消食和消积,有一定...
黄芪麦冬泡水喝的功效与作用
黄芪是一种常见的中药,具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效,主要用于气虚...
葛根和茯苓一起泡水喝的功效
葛根和茯苓一起泡水喝具有健脾利湿和降低血糖的功效,所以两者一块饮用对身体是非常好...
葛根片泡水的功效
葛根片泡水喝能起到解肌退热、升阳止泻、透发皮疹的功效。葛根味甘、辛,性凉,归肺...