乳腺结节中医怎么调理

2022.07.19 10:27

乳腺结节可以从精神、运动、饮食和药物等方面进行中医调理。

1.精神。情绪上要保持乐观，和朋友多出去走走或多参加一些集体活动，如大合唱、跳舞等，使心情愉悦。

2.运动。要注意劳逸结合，选择适合自己的体育运动，既不能使身体处在停滞状态，也不要出现过度疲劳，适当运动也可以使人心情愉悦。

3.饮食。主张食物多样化，要做到蔬菜、水果、肉类和主食合理搭配，多吃一些颜色丰富的水果和蔬菜，饮食好才能精神好。

4.药物。乳腺结节为中医所说的乳癖，中医将其分为四种证型，即肝郁气滞、痰瘀凝结、气滞血瘀、冲任失调。根据证型不同所选用的药物也不同，因此得了乳腺结节后不要盲目用药，可以去正规的中医院，在医生的辨证论治下选用对症的药物，如逍遥散、失笑散、开郁散、二仙汤等。

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