感冒能吃梭子蟹吗
2022.12.09 16:00感冒时建议不要食用梭子蟹。
当感冒以后，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会下降，同时胃肠道的消化功能、吸收功能以及蠕动功能也会减退，消化酶的生物活性度降低，梭子蟹的动物蛋白质含量较高，如果在感冒期间服用会增加胃肠道的负担，容易引起腹泻、腹痛、腹胀等消化不良的症状。
感冒期间，建议清淡饮食，如鸡蛋羹、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、米汤等，但要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激咽喉部黏膜，引发咽痛、咳嗽加重或者加重胃肠道负担，出现恶心、腹胀等消化不良的症状。
感冒期间还需要注意避免受凉、劳累，可多饮热水，当感冒症状持续不缓解或者加重，需要及时就医予以治疗，以免延误病情。
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