聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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出汗不洗脸对皮肤好吗

2022.08.30 20:20

出汗不洗脸对皮肤不是特别好。

一般在夏季比较炎热的季节或者在运动过后,患者会有出汗的表现。如果脸上出汗之后没有及时清洗,通常对皮肤是不好的,可能会对皮肤造成不同程度的损伤。部分患者会因汗液的刺激而滋生细菌,导致脸部疼痛或瘙痒等症状。

有些患者长期受到汗液的浸渍之后,可能会造成毛孔堵塞,进而影响到脸部皮肤的皮脂腺正常分泌,导致患者脸部出油、长痘等症状。尤其是敏感性皮肤的患者,出汗不洗脸还可能会造成皮肤屏障受损,或者导致皮肤变得敏感等。

出汗后患者需要积极洗脸,使用清水对脸部进行清洗,积极将汗液冲洗干净,避免在脸部残留的时间过长而诱发皮肤感染。出汗较多时患者要注意适当多饮水,及时给身体补充水分,预防水分流失过多。