黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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便秘吃乳果糖效果好不好

2024.11.22 15:58

乳果糖对于便秘通常有较好的效果。

乳果糖是一种人工合成的双糖,口服后在肠道内几乎不被吸收,可被结肠细菌分解成乳酸和醋酸,使肠道内pH值下降,从而增加结肠内容量,刺激结肠蠕动,保持大便通畅,缓解便秘症状。同时,还能恢复结肠的生理节律,对于慢性功能性便秘患者是比较常用的药物。而且乳果糖相对比较安全,适用人群较广,包括老年人、儿童等特殊人群在便秘时也可使用。

在使用乳果糖时也有一些注意事项。首先,乳果糖如果使用过量可能会导致腹泻、腹痛等不良反应,所以要严格按照医嘱或说明书的推荐剂量服用。其次,虽然乳果糖安全性较高,但如果对乳果糖及其组分过敏者禁用。再者,在服用乳果糖期间,应注意调整饮食结构,多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,同时要保证充足的水分摄入,这样有助于提高乳果糖的治疗效果。如果便秘症状持续不缓解或者伴有其他症状,如便血、消瘦等,应及时就医,以排除其他严重疾病的可能。