如何引起宫缩，打开宫口

2022.01.04 17:24

适当地散步走路可以加快宫缩、打开宫口，也可以上下多爬楼梯，利用重力的作用促进宫颈口的开大，还可以多喝一些蜂蜜水，做一些下蹲的动作，可以加速宫口的打开。还可以触摸自己的乳房刺激乳头，引起宫缩的加强。

决定宫口打开快慢的原因有胎儿大小、宫缩强弱，以及孕妇心理等相关因素。孕妇要有信心，不要有不良的情绪，不要紧张、害怕，才有利于产程进展，医护人员会密切观察产程的进展。如果宫缩不好的时候，可能会建议静滴催产素增强宫缩。如果宫颈条件不成熟、宫口难以打开，可能会建议用药物促进宫颈的成熟。产妇应该配合医护人员的安排，顺利地完成分娩。