黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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睡觉开窗真会导致面瘫吗

2024.09.25 09:43

睡觉开窗有可能会导致面瘫。

当人在睡觉时开窗,特别是在夜间气温较低或有冷风吹拂的情况下,如果长时间直接受到冷风刺激,面部的血管可能会发生痉挛收缩,导致面神经的供血不足,进而影响面神经的正常功能,增加面瘫发生的风险。面神经主要负责面部肌肉的运动和表情表达,如果面神经出现问题,就容易引起一侧面部肌肉无力、瘫痪,出现口角歪斜、流口水、不能皱眉等典型的面瘫症状。如果本身身体较为虚弱、抵抗力较差,或者本身就存在面神经的基础疾病,睡觉时开窗导致面瘫的可能性会进一步增大。

虽然睡觉开窗不是一定会引起面瘫,但确实是一个可能的诱发因素。在日常生活中,为了减少面瘫发生的风险,应该注意保持良好的生活习惯和环境。在睡眠时,尽量避免让面部直接对着窗户或风口,尤其是在寒冷的季节或环境中,可以适当关闭窗户或调整睡姿。同时,要增强自身的抵抗力,保持健康的饮食、规律的作息和适度的运动。如果出现面瘫症状,应及时就医,进行全面的检查和诊断,以便采取合适的治疗措施。早期的治疗对于面瘫的恢复非常重要,可以帮助减轻症状、促进面神经功能的恢复。在面瘫恢复期间,也要注意面部的保暖和护理,避免再次受到不良刺激。睡觉开窗与面瘫之间存在一定的关联,应该重视并采取相应的预防措施,以保护面神经健康和面部功能。