于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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手腕骨折了要多少天才能恢复

2024.10.13 00:46

手腕骨折一般需要3个月左右的时间才能恢复。

手腕骨折后恢复时间受多种因素影响。首先,骨折的严重程度很关键,如果是简单的线性骨折,恢复相对会快一些,而粉碎性骨折等复杂情况则需要更长时间。其次,治疗方法是否得当也极为重要,包括复位的准确性、固定的牢固程度等。再者,患者的年龄和身体状况也会对恢复进程产生影响,年轻人通常恢复得较快,而老年人或伴有其他基础疾病的人恢复可能会偏慢。在恢复过程中,患者需要遵医嘱进行制动、休息,避免过早活动手腕导致骨折移位或影响愈合。同时,要注意营养的补充,保证充足的蛋白质、钙等摄入,以促进骨折愈合。

在骨折后的不同阶段,康复锻炼也起着重要作用。早期进行一些手指的屈伸活动,可促进血液循环,防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着骨折的逐渐愈合,可以循序渐进地增加手腕的活动范围和力量训练。但一定要在医生的指导下进行,不可盲目自行锻炼。而且,恢复期间要定期复查,通过X光等检查来了解骨折的愈合情况,以便及时调整治疗和康复方案。患者还需保持良好的心态,积极配合治疗和康复,不要因恢复过程中的不适或困难而产生急躁情绪。手腕骨折的恢复是一个较为漫长的过程,需要患者、医生和家属的共同努力,才能达到良好的恢复效果。