蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒真正原因

2024.12.20 20:46

诺如病毒感染的原因主要有个人卫生习惯不佳、食用被污染的食物或水源、接触感染源、免疫力低下、环境卫生差。具体分析如下:

1.个人卫生习惯不佳:诺如病毒可通过粪-口途径传播。如果在饭前便后不洗手,手上就可能沾染诺如病毒,之后经手接触食物再进入口腔进而感染。平时应养成勤洗手的好习惯,尤其是在接触公共物品后、进食前等关键时候。

2.食用被污染的食物或水源:诺如病毒容易污染食物和水源。像一些生冷食物,如未洗净的蔬菜、水果、未彻底煮熟的海鲜贝类等可能携带诺如病毒。饮用未经处理的生水也有感染风险。要确保食物彻底清洗和煮熟,饮用水要经过煮沸或者正规净化处理。

3.接触感染源:与感染诺如病毒的患者密切接触,如共用餐具、毛巾等生活用品,或者在患者呕吐物、排泄物污染的环境中活动,都容易被感染。避免与患者共用物品,对患者接触过的环境及时消毒。

4.免疫力低下:儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群免疫力相对较弱,身体抵御诺如病毒的能力差,更容易感染。这类人群应注意加强营养,适当锻炼,提高自身免疫力。

5.环境卫生差:如果生活环境中垃圾堆积、污水横流,诺如病毒容易滋生繁殖。保持居住环境的清洁卫生,定期打扫、消毒公共区域和家庭环境是很重要的。

在日常生活中,无论是个人还是公共环境,都要重视卫生清洁和防护措施,避免诺如病毒的传播。例如在公共场所如学校、医院等人员密集的地方,更要加强卫生管理,防止病毒的大规模传播。