张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

胃胀不消化一直堵着怎么办

2023.12.02 21:39

胃胀不消化一直堵着可以通过饮食调理、运动调理、中医理疗、口服药物、物理治疗等方式改善,对疾病恢复起到帮助作用。

1.饮食调理。

如果一次性摄入过多难以消化的食物,比如红薯、大豆等,可能会出现胃胀不消化。建议从饮食方面加以调整,多吃膳食纤维丰富食物,比如芹菜、菠菜等。

2.运动调理。

如果平时经常久坐不动,可能会导致食物堆积在胃肠道中,一般会出现胃胀气、胃痛等症状。建议饭后30分钟可以适当走动,促进胃肠道的蠕动。

3.中医理疗。

患者还可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、艾灸、推拿等,能够起到疏通经络的效果,还可以促进皮下的血液循环。

4.口服药物。

患者还可以在医生的指导下口服健胃消食片、乳酸菌素片、多潘立酮片等药物治疗,起到辅助缓解的效果。

5.物理治疗。

如果病情的程度比较严重,还可以通过红外线理疗、紫外线疗法、超短波理疗等方式改善,抑制炎症,有助于身体好转。

在平时生活中要多观察病情的发展情况,如果症状还是反复加重,需要及时就医诊治,不可延误病情。