低血压吃西洋参有用吗

2022.09.27 07:00

血压低吃西洋参有一定的作用。

西洋参是一种保健品，里面含有多种人参皂苷、多糖类、各种维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃等功效。西洋参可以促进人体的血清、骨髓以及器官蛋白合成，有助于提高机体免疫力，还能抗心律失常，调节血压，低血压的患者如果出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状，适当吃些西洋参可以改善心肌缺血，有利于缓解低血压现象，还能为机体补充营养，所以低血压吃西洋参有一定辅助调理作用。

建议低血压的患者要健康饮食，保证营养均衡，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，比如肉类、牛奶、蔬菜、水果等。每日清晨可喝一杯淡盐水，有利于增加血流量，改善低血压，同时还要保持规律作息，适当运动锻炼，增强体质，也能防止血压降低。

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