怀孕浑身无力四肢酸软并伴有恶心

2022.07.26 21:00

怀孕浑身无力、四肢酸软并伴有恶心可能是妊娠反应、感冒等引起。

1.妊娠反应。怀孕之后体内的孕激素和雌激素水平发生变化，抑制了胃肠道的蠕动，使胃酸分泌明显减少，造成胃排空的时间延长，所以会出现怀孕浑身无力、四肢酸软并伴有恶心。

孕期要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要做剧烈的运动。还要选择清淡饮食、少食多餐，尽量不要进食太甜、油腻、太咸的食物，多摄入樱桃、西红柿、苹果等新鲜的蔬菜和水果。如果孕妇出现了严重的呕吐，还可在医生的指导下口服维生素B6缓解。

2.感冒。怀孕之后机体的免疫功能下降，抵御病毒的能力降低，导致病毒以及细菌入侵机体，引发了感冒症状，使身体的新陈代谢明显加快，消耗机体大量的热量和体力，所以会出现怀孕浑身无力、四肢酸软并伴有恶心。感冒时要多饮水，每天的饮水量尽量保持在1500~2000mL以上，能促进机体的新陈代谢。还要做好自身的保暖措施，有助于感冒的症状恢复正常。

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