月经来的时候有的人可以喝益母草,有的人不可以喝益母草,需根据个人情况判断。
如果出现经期血流不畅、痛经,以及月经有瘀血、血块等症状,月经来的时候则可以喝益母草。益母草具有活血化瘀的作用,能够有效缓解痛经、腰背痛、月经量少的情况。
如果是经血量太多、经期太长的人,则不宜饮用益母草,以免引起经血量增加而导致贫血。并且月经周期正常,面色红润,月经量正常的女性也不宜饮用益母草。
女性在月经期间可以用红枣、桂圆、枸杞等泡水喝,可以活血养气的功效,帮助排出瘀血,增强机体免疫力。
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