黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

急性肠胃炎多久能吃饭

2024.12.02 14:19

急性肠胃炎患者在症状有所缓解后可以开始尝试进食,一般在经过适当治疗1-2天后。

在急性肠胃炎发作初期,患者通常会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,这个时候胃肠处于激惹状态,进食可能会加重不适,所以一般需要短暂禁食,让胃肠得到休息。当呕吐不再剧烈、腹痛有所减轻、腹泻次数减少时,可以开始进食了。开始进食时要选择清淡、易消化的食物,比如米汤、藕粉等流食。这些食物容易被胃肠消化吸收,不会给胃肠造成太大负担。随着身体的进一步恢复,可以逐渐过渡到半流食,像米粥、面条等。进食量也要从少量开始,慢慢增加,避免一次进食过多。

急性肠胃炎患者开始吃饭时需要注意很多事项。食物的温度要适宜,不能过冷或过热,过冷可能会刺激胃肠道再次引发痉挛,过热则可能烫伤消化道黏膜。同时,要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒等,这些食物会加重胃肠负担,不利于病情恢复。另外,要注意饮食卫生,防止病从口入,再次引发感染。如果在进食过程中出现不适,如腹痛、腹胀、恶心等症状加重,应暂停进食,并及时告知医生。