十几年长期手淫多久可以恢复
2021.12.03 20:09十几年长期手淫一般需要一个月左右恢复，前提是在服用药物治疗的情况下。如果不服用药物治疗，规律作息，戒掉手淫，一般需要半年左右恢复。
长期手淫会引起肾虚，导致人出现性欲低下、性生活时间短、阴茎短小、阴茎勃起硬度下降等症状。部分人群还会伴随头晕眼花、手心脚心发热、耳聋耳鸣等症状。
可以在医师指导下，服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸等补肾类药物治疗，改善症状。平时需要转移注意力，戒掉不良的手淫习惯，多到户外运动。
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