张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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老人大便失禁该怎么办

2024.08.22 22:54

老人大便失禁需要关注调整生活习惯、饮食管理、康复训练、及时清洁和适当使用护理用品等方面。具体分析如下:

1.调整生活习惯:保持规律作息,合理安排日常活动,避免过度劳累。良好的生活习惯有助于改善肠道功能,减少大便失禁的发生。要保持良好的心态,避免精神紧张和焦虑,因为情绪波动也可能引发大便失禁。

2.饮食管理:合理搭配食物,多吃蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物,有助于软化粪便,减少大便失禁。同时,注意饮食卫生,避免摄入刺激性食物,如辛辣、油腻等,以免加重肠道负担。

3.康复训练:进行盆底肌训练,如缩肛运动,可以增强括约肌力量,改善大便失禁。还可以进行腹部按摩,促进肠道蠕动,有助于排便。

4.及时清洁:大便失禁后,应及时清洁皮肤,避免皮肤受损。可以使用温水、无刺激性的清洁用品,轻柔地清洗受污染的皮肤,然后擦干,保持皮肤干燥。

5.适当使用护理用品:根据老人的具体情况,选择合适的护理用品,如成人纸尿裤、护理垫等。这些护理用品可以减轻老人的心理压力,提高生活质量。

针对老人大便失禁,家属和护理人员要给予关心和支持,帮助老人树立信心,积极配合治疗和护理。同时,定期带老人去医院就诊,寻求专业医生的建议,以便及时调整治疗方案,减轻大便失禁带来的困扰。