王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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肩周炎和睡姿有关吗

2022.02.18 15:35

睡姿和肩周炎有一定关系,如果在睡觉时姿势不正确,长期对肩周部位造成挤压,就会导致局部的肌肉、韧带等软组织受损,从而引起肩周炎疾病。

在患有肩周炎疾病后,患者一定要调整日常的睡姿,不要使患肩周炎的一侧肩膀长期受压,避免肩周炎疾病的加重。在睡觉时也要注意肩周部位的保暖,不要受凉。

如果肩周炎所引起的疼痛比较剧烈,可口服非甾体类止痛药物缓解。在工作与生活当中也要调整坐姿和立姿,不要进行重体力劳动,避免肩部遭受外伤。