长时间的佩戴耳机会变聋吗

2021.07.16 08:47

目前很多人都喜欢佩戴耳机，尤其是一些年轻人喜欢长时间佩戴耳机听歌，或者是用来学习，导致有些人担心长时间佩戴耳机会对耳朵听力不好，那么长时间的佩戴耳机会变聋吗?

长时间的佩戴耳机会变聋吗

一般长时间佩戴耳机且使用合理是不会导致变聋的，因为虽然耳机距离耳朵比较近，声音会比较大，但只要使用合理，并不会对耳蜗耳膜产生太大的刺激，也就并不足以导致耳聋这么严重，但如果经常把声音调得特别大，就可能会导致听力受损。所以我们在日常生活中如果需要没有必要，就不要长时间地佩戴耳机。

如果必须长时间佩戴耳机要注意以下事项才能够避免听力受损：

第一，选择比较适合自己耳朵形状的耳机，在佩戴的时候会更轻松一些，不会导致耳朵受到挤压疼痛。

第二，注意不要连续佩戴时间过长，最好不要超过60分钟，佩戴60分钟左右就将耳机摘下来，让耳朵休息一会儿，就不会让耳蜗、耳膜造成过多的刺激，让耳朵有休息的时间。

第三，在佩戴耳机的时候，注意要将音量调得小一点，越小越好，不要调得太高，因为本身耳机距离耳膜耳蜗比较近，如果声音太大会导致耳膜受到过大的刺激，引起耳朵不适，进而对听力造成损伤，所以要将耳机的声音调得越小越好。

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