打喷嚏时如何遮挡才能降低病毒传播

2022.05.31 11:48

在打喷嚏时建议进行规范的遮挡，例如使用纸巾、手绢、手肘等，减少病毒的传播，既防护自己又保护他人。

打喷嚏正确的遮挡方式是随身带纸巾或者手绢，在打喷嚏时用纸巾或者手绢捂住口鼻进行遮挡，阻挡飞沫的传播，防止影响他人。如果没有手帕或者是纸巾，也可以用手肘部捂住口鼻进行遮挡，起到隔绝飞沫传播的作用。注意尽量避免用手掌捂住口鼻，这是由于手掌容易与物品或人接触，易造成接触传播，而手肘部位不易直接触碰，这样才可以减少病毒以及细菌的散播几率。

另外，平时在打喷嚏的时候尽量不要直接对着食物或他人，避免将病菌传播给他人，也要注意口腔以及鼻腔的清洁和卫生。

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