张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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黑芝麻海苔粉婴儿几个月可以吃

2021.12.08 14:29

黑芝麻海苔粉最好等到宝宝8个月之后再进行服用。

虽然黑芝麻和海苔的营养价值极高,并且还具有极好的口感,可是海苔中含有比较多的纤维,如果宝宝月龄较小是会导致消化不良,从而引起身体其它不适。因此,建议最好宝宝在8个月之后,适当吃黑芝麻海苔粉,但是食用量也不能过多。

另外,现在很多家长购买的海苔都是经过加工的,加工过的海苔一般盐分过高,所以,在调配黑芝麻海苔粉的时候,一定要和其它食材一起搭配,并且还要减少其它食物中的盐分摄入。