后交叉韧带损伤,一般轻度损伤需要2~4周恢复,重度损伤则需要2~3个月才能恢复。
如果后交叉韧带只是轻度损伤,一般2~4周可以恢复,其表现为在局部出现明显拉伤或者挫伤,没有出现明显断裂。主要以保守治疗为主,用石膏固定保证韧带稳定性。平时应该避免剧烈运动,在韧带恢复后可以逐步地进行膝关节的屈伸运动,后交叉韧带膝关节的功能有着重要的作用。
膝部出现关节疼痛和肿胀、功能障碍,关节内能抽出积液,可能韧带发生了断裂。韧带断裂需要进行手术,恢复时间需要2~3个月。
治疗过后不应该立即去做体力活或者做有可能再次损伤韧带的动作,至少要等韧带恢复后再运动。同时要注意平时的静养和休息,当韧带逐渐恢复后可以适当地做一些康复动作。
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