想要判断自己是不有低血压的问题,非常简单,只要测量血压,根据血压的数值,就可以明确是不有低血压的情况存在。
可以在家自己测量血压,也可以去医院或者诊所进行血压的测量。只要收缩压低于90mmHg以下,舒张压低于60毫mmHg以下,就可以判断是低血压。
需要注意,在测量血压时需要先经过充分的休息,在心平气和的状态下测量,才能反映真实的血压水平。一个人只要按时进餐、喝水,没有大量出汗等脱水的问题,通常不会出现低血压。
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