于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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背背佳矫正驼背有用吗

2024.10.13 00:46

背背佳对于矫正驼背有一定的作用,但效果较为有限。

背背佳的设计原理主要是通过提供一定的支撑和拉力,来帮助佩戴者保持较好的身体姿势,在一定程度上提醒注意挺胸抬头,从而可能对驼背起到一定的改善作用。并不能从根本上解决驼背的问题。驼背的形成往往是多种因素长期作用的结果,比如不良的坐姿、站姿习惯,脊柱病变等。背背佳只能在佩戴时起到辅助作用,一旦取下,很多人可能又会恢复到原来的不良姿势。而且对于较为严重的驼背,尤其是由脊柱结构性病变引起的,背背佳几乎无法起到实质性的矫正效果,可能还需要借助专业的医疗手段,如矫形器具、手术等进行治疗。

长时间佩戴背背佳还可能带来一些潜在的问题。如果佩戴不当或过于依赖,可能会导致自身肌肉力量得不到有效锻炼和发展,反而不利于身体姿势的长期维持。并且,部分人可能会觉得佩戴不舒适,甚至出现皮肤过敏等情况。所以,不能单纯依靠背背佳来矫正驼背。要真正有效地改善驼背,需要从培养良好的日常姿势习惯入手,加强背部肌肉的锻炼,保持正确的坐姿和站姿。同时,如果驼背情况较为严重或持续不改善,应及时寻求专业医生的帮助,进行全面的评估和针对性的治疗,而不是仅仅寄希望于背背佳这类产品。