张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

丁香茶和大麦茶哪个对胃最好

2021.12.06 11:28

大麦茶具有比丁香茶相对更好的养胃效果。

胃病患者一般不推荐喝茶,但大麦茶较中性、口感清爽,还不会过量。秋天时,常喝大麦茶能起到养胃的作用。除此之外,夏季饮用大麦茶,可防止体内水分的流失。吃饭时喝大麦茶,能去除油腻,但不会太油腻,所以很有养胃的作用。

胃的保养与平时的生活、饮食习惯有很大的关系,所以胃需要养出来。胃不好的人可以经常喝大麦茶,平时饮食要清淡,不要吃太凉、太烫的食物,要有规律作息,保证充足的睡眠。